В случае с враньем, все зависит от каждого конкретного случая. Вопреки распространенному мнению, далеко не всегда жесты и мимика выдают ложь, ведь люди, умеющие врать, часто умеют и отлично контролировать каждое движение своего тела, чтобы ничем не выдать себя.
Кроме того, есть научная гипотеза, говорящая о том, что люди, умеющие убедительно врать, чаще всего также хорошо распознают ложь у других людей.
Если речь идет о достаточно близких людях, то чаще всего мы можем понять, когда они врут или чего-то не договаривают. Общаясь с человеком постоянно, мы видим его обычную мимику, запоминаем на подсознательном уровне тембр голоса, частоту дыхания и другие факторы, при явном изменении которых подсознание нам сигнализирует — что-то не так. Именно поэтому у нас возникают подозрения, что близкий человек нас обманывает. С другой стороны, в общении с близкими мы часто расслабляемся, так как не ждем от них подвоха, и перестаем реагировать на сигналы своего подсознания.
Вообще, чтобы распознать ложь, нужно так или иначе хоть немного знать человека, его манеру общения, чтобы заметить какие-то отличия и на основе этого предположить неискренность.
Традиционные признаки лжи, кстати, вполне могут сами нас обмануть: человек может прятать взгляд или смотреть в потолок просто потому, что занят другими мыслями и не хочет с нами общаться, а может, просто испытывает желание пойти в туалет и не знает, как бы отвязаться от собеседника. А нервные движения, потливость и сбивчивая речь часто свойственны людям, не умеющим общаться, стеснительным и неразговорчивым, особенно когда они говорят с кем-то, кто для них важен или просто выше по должности. Точно так же и не смотреть в глаза могут по множеству причин, никак не связанных с ложью в разговоре. Те или иные якобы признаки вранья могут оказаться проблемами со здоровьем, а слова-паразиты — просто следствием бедной речи.