Есть тонкая грань между уверенностью и самоуверенностью, поэтому нужно быть аккуратным в этом вопросе, потому что самоуверенные люди не очень нравятся, за их уверенностью чаще всего ничего не стоит, а люди не любят, тех кто считает, что они лучше других, причем когда они таковыми не являются. Но уверенность в себе нужна каждому человеку, здоровая уверенность в себе, потому что с уверенностью в себе человек может проявлять инициативу, он может действовать, а не сидеть в вечных размышлениях, стоит ли, нужно ли, а вдруг не выйдет. у каждого человека есть своя врожденная уверенность в себе, у кого — то выше, у кого — то ниже, конечно же еще внешние факторы влияют, если человеку в детстве постоянно твердили что он ничего не стоит, что он ничего не умеет, то в итоге с такого человека вырастает абсолютно не уверенный в себе человек. Уверенность в себе человек получает, когда он чего — то достигает, когда он действует и у него выходит, поэтому нужно ставить цели и достигать их. Не обязательно это должны быть очень сложные цели, это может быть что — то на бытовом уровне, вот с завтрашнего для я начну бегать, чаще всего дальше слов не идет, но нужно перебороть себя и начать делать, через какое — то время человек привыкает и это превращается в привычку, поэтому нужно ставить перед собой даже не значительные цели и достигать их, что бы затем гордится собою и достигнутыми высотами. Также нужно хвалить себя, найти свои плюсы, потому что абсолютно бездарных людей нету, так как и нету людей которые не обладают какими — то плюсами. Нужно переосмыслить свое поведение. в общем все у человека в голове. Также еще уверенность в себе повышает похвала, особенно от близких людей или руководства, поэтому очень хорошо когда рядом находится человек, который дарит эту уверенность человеку, поднимает его самооценку, а не наоборот.