Тут не может, как мне кажется, быть однозначного ответа — некоторые дети (например, мой племянник) вообще почти не спят на руках, а все остальные «перестраиваются» по-разному. По своему же могу выделить четыре основных момента:
1.Замещение укачивания соской. Как только сынишка получал «желаемое», он сам просился в кроватку, пробыв, правда, перед этим на руках 5-10 минут.
2. Спокойная, тихая музыка в комнате, плюс приглушенный свет действуют на ребенка успокаивающе, он не боится (ведь дети частенько спят на руках только из-за своих страхов!), если же родитель сможет ему еще что-то напеть — крепкий сон и быстрое засыпание вам будет обеспечено.
3. Не стоит перегружать ребенка пищей перед сном: проблемы с животиком частенько оказывают гнетущее влияние на самочувствие малыша, он беспокоится, и в итоге уснуть вдали от родителя оказывается для него страшным преодолением самого себя.
4. Постарайтесь подготовить ляльку ко сну еще в тот момент, когда она достаточно активна (например, играет или ужинает за полчаса-час до сна), спокойно и ласково скажите, что спать в кроватке совсем не страшно, а даже интересно, а вы будете рядом, чтобы, в случае чего, помочь.
Уверен, что если совместить эти четыре нехитрых шага, крепкий здоровый сон без прелюдии в виде укачивания вашему ребенку обеспечен!