Первая медицинская помощь при вывихе ноги?
Что нужно делать если ты или кто-то с твоих близким вывихнул ногу?
Каждый из нас хоть раз в жизни получал вывих ноги и знает, как это больно и неприятно.На ногу не встанешь, обувь не оденешь, т.к. опухло всё и хочется побыстрее от этого избавиться. Человеческий опыт накопил множество знаний, чтобы эту проблему быстро убрать. Здесь, как говориться, все методы хороши. Один очень замечательный метод, который мне подсказала одна медицинская сестра, оказавшаяся случайно рядом когда у меня случился вывих ноги, я запомнила на всю жизнь. Мы были на природе и она тут же побежала и нарвала много полыни, затем обернула мне ступню полынью и завязала платком. Вы не поверите, но сильнейшая боль стала постепенно затихать и я тихим шагом, но зато сама дошла до дома.Таким же подручным средством может оказаться капустный лист или лопух, но полынь, всё же лучше, так как она обладает обезболивающим эффектом. Если рассматривать общепринятые методы, то здесь вам поможет прикладывание льда из морозилки, как средство для оттока крови и уменьшения припухлости и строгий покой конечности. Выпить анальгетик. После исчезновения острой боли, можно задействовать согревающие компрессы, теплые ванночки, парафиновые аппликации и массаж. Нужно помнить, что гололед, слякоть, столкновение с выбоиной или уступом – все это может стать причиной травмы стопы.
