Губы на морозе или ветре принимают синюшный вид, но когда это происходит при теплой погоде, то это свидетельствует об нарушениях в организме.
В этом случае нужно обращаться за помощью к специалисту.
Основной причиной, почему синеют губы считают нехватка кислорода в крови. Тогда и сам человек имеет синий оттенок кожи.
Причины синих губ:
- Человек очень много курит и пьет спиртного.
- Отравление токсическими веществами.
- Анемия или недостаточно железа в крови.
- Заболевания дыхательных путей.
Если у вас посинели губы от холода и ветра, то необходимо предпринять следующие действия:
- Зайти в любое теплое место. Если вы пришли домой, то можно и укутаться в плед.
- Попить что-то тёпленькое. Можно травяной чай. Нельзя пить кофе, потому что кофеин сужает сосуды.
- Сделать небольшую физическую зарядку: попрыгать, поприседать. Это улучшает циркуляцию крови.
- Кто злоупотребляет сигаретами и алкоголем, откажитесь от этого навсегда.
Железо в организме можно поднять с помощью:
- Печень, говяжье мясо.
- Гранаты, виноград.
- Помидоры и свекла.
А также при более низком гемоглобине, нужно обязательно посетить доктора, который должен приписать препараты, содержащие железо.