Как научится делать элементы на пилоне?
Насколько быстро можно овладеть пилоном?
Танец не пилоне становится все более популярным в наше время. Ведь этим не только можно удивить своего мужчину, но еще и подтянуть тело, сделать его идеальным, ведь этот танец требует определенных физических упражнений. В этом танце нужна специальная одежда. Это короткие шорты и короткая майка. Ведь танец происходить за счет прикосновения тела и шеста. Если на девушке будет много одежды, естественно она будет скользить вниз. Такие танцы дают нагрузку на спину, поэтому если есть проблемы с позвоночником, лучше сначала проконсультироваться со специалистом. В этом танце несколько этапов обучения. В самом начале ничего путного не получится и это нормально. Со временем будет получаться абсолютно все. Каждое движение нужно будет отрабатывать много много раз и конечном итоге Вы приобретете не только красивое тело но и уверенность в себе!
