Бросить и не ранить человека невозможно, особенно если человек еще очень сильно вас по прежнему любит, больно будет всем и всегда, это миф, что люди расстаются друзьями, никто не обижен, всегда кто — то обижен, в основном тот кого все таки бросают. С бывшим молодым человеком можно стать друзьями только через определенное время, когда обиды пройдут и страсти улягутся, или же когда бывший найдет себе новую девушку. Можно сказать парню, что он очень хороший, что он сделает счастливой любую девушку, что он настоящий подарок, которого вы не заслуживаете. В общем не нужно претензии предъявлять, никакой критики, только хорошее говорите только плюсы.