Методы избавления от зубного камня в стоматологической клинике принципиально отличаются от домашних. Если вы категорически не хотите идти к стоматологу, то придётся запастись терпением. Народные средства, как правило, предлагают для избавления от зубного камня различные отвары, которые нужно использовать в течение 2-4 недель.
Например, отвар коры тонких веток грецкого ореха — 35 грамм залить стаканом кипятка и проварить на слабом огне 20-25 минут. Во время чистки зубов следует обмакивать зубную щётку в получившийся отвар, чистить не менее трёх раз в день.
Также рекомендуют развести в стакане тёплой кипяченой воды ложку мёда и в течение нескольких месяцев полоскать рот перед сном.
Есть и более агрессивные средства, такие как смесь соды, перекиси водорода и лимонного сока. Но данная смесь также разрушительно действует на зубную эмаль, и в результате вместе с удалением зубного камня вы можете бонусом получить повышенную чувствительность зубов.
Кроме отваров, можно использовать обычную чёрную редьку — её достаточно просто как следует прожевать и выплюнуть ( но можно и добавлять в салаты)
Но вообще домашние средства не так эффективны, как чистка зубного камня у стоматолога.