Что делать с растяжками после беременности?
После беременности двойней, весь живот покрылся растяжками, что делать с ними абсолютно не знаю!!!Есть ли возможность в домашних условиях избавиться от них?
Конечно, самым оптимальным вариантом было бы удаление их и шлифовка кожи при помощи лазера при помощи хорошего специалиста, но если у вас такой возможности нет, то можно и в домашних условиях попробовать их сделать менее заметными избавиться от них полностью вряд ли удастся. Для начала вам стоит приготовиться к регулярному и кропотливому уходу за кожей, очень жаль, что вы не делали этого во время беременности, тогда многих проблем удалось бы избежать. Нужно приобрести хороший увлажняющий и регенерирующий крем и пользоваться им как минимум два раза в день. Но если вы кормите грудью — обратите внимание на противопоказания, не все средства можно использовать во время лактации. Немного выровнять кожу и придать ей более ухоженный и гладкий вид поможет скраб для тела. Только после его использования не забывайте наносить крем или масло. Масла также очень хорошо увлажняют кожу, можно пользоваться и ими вместо крема. Также не забывайте и о правильном питании и умеренных физических нагрузках — подтягиваем постепенно мышцы живота, улучшаем кровоснабжение, запускаем естественные процессы регенерации. Вот такие нехитрые способы позволят вам скрыть неприятные растяжки на животе.
