Каждая женщина, которая в скором времени готовится стать матерью, очень сильно переживает по поводу своего состояния, и здоровья своего ребёнка. Послеродовая депрессия случается не у всех, но всё таки у большинства женщин, она может быть ранней, т.е возникнуть с первого по третий день рождения малыша, или поздней, т.е в тот момент, когда мама находится дома, и у него часто меняется настроение от плаксивости, до раздражительности вызванное колебаниями гормонов.
У меня, причиной депрессии послужила травма полученная во время родов, а также грубость акушерки, и это не смотря на то, что я себя настраивала на позитивный настрой, и перечитала массу литературы на эту тему. Но, не смотря на мою тщательную подготовку, мне сообщили о кесаревом сечении, к которому я эмоционально была не подготовлена, и все последующие медицинские процедуры привели к тому, что я очень долго не могла прийти в себя.
Поздняя послеродовая депрессия характерна для женщин у которых нет помощи не от близких ей людей, ни от мужа, и находясь один на один в четырёх стенах, у женщины чаще всего возникает раздражительность от того, что она не может сменить обстановку, куда либо сходить, или просто сделать то, что ей хочется, напрямую не связанную с заботами о ребёнке.
Рождение малыша является серьёзным испытанием для каждой женщины, и чтобы снизить риск возникновения послеродовой депрессии желательно ещё до родов, тщательно к ним подготовиться, пообщаться на форумах с мамами которые через всё это уже прошли, почитать специальную литературу, подготовить своих близких к предстоящему событию и попросить их заранее о помощи, а также, очень важно проследить за своим душевным состоянием и страхами, и суметь в них разобраться.