Сахарный диабет первого типа — это не смертельный приговор, но это очень и очень большое неудобство в жизни! Сейчас для выполнения уколов инсулина придумали шприц-ручки, на которых можно легко выставить дозу, которые не нужно кипятить перед использованием… Делать уколы стало гораздо удобнее, чем раньше. Но проблема не в уколах, а в том как наладить жизнь при зависимости от инсулина. Сложно то, что нужно постоянно считать съеденные ХЕ, определять истраченные ХЕ при физической нагрузке, делать уколы правильно, чтобы не образовывалось подкожных уплотнений… Ко всему этому человек с сахарным диабетом быстро приспосабливается, привыкает прислушиваться к своему организму. И остается главное — диета при диабете. Инсулин вырабатывает не только поджелудочная железа, но и частично печень (это доказано). Поэтому питание должно быть построено так, чтобы заставить печень вырабатывать больше инсулина. Нужно как можно меньше есть сладкого и жирного, употреблять в пищу продукты снижающие уровень сахара в крови (топинамбур, фасоль, чеснок, лук, салат, шпинат, сельдерей, все виды капусты...) и постепенно снижать количество вколотых доз инсулина. При строгом контроле уровня сахара в крови можно почти полностью отказаться от коротких уколов инсулина, а потом и снизить количество длинных уколов. Это не просто, здесь нужен сильный характер. Терпения и выдержки инсулинзависимым людям!