Как почистить себе мозги от не приятных и грузовых мыслей?

16.10.2014
1012

Ответы на вопрос
16.10.2014 17:22
0
Чтобы почистить мозг от неприятных мыслей, надо завести себе приятные хлопоты. Например, организовать какой то праздник для семьи. Или провести время с детьми, можно сходить с ними в цирк. А можно просто хорошо развлечься с друзьями. И тогда вы точно забудете о неприятностях.
Комментарии (0)
Загрузка...

16.10.2014 17:37
0
Постоянное прокручивание в голове ситуации и дурной мысли ведёт к закреплению их в сознании. Поэтому всеми силами старайтесь оберегать себя от зацикливания. Самым надёжным способом «почистить» себе мозги от неприятных мыслей — это с друзьями или со своей половинкой сходить в кино. Попробуйте также заняться каким-нибудь творчеством или хобби, займитесь физической активностью — тренажёрный зал, пробежка, плавание и др. Попробуйте в чём-то помочь другому человеку, ведь помогая другим, этим вы помогаете себе, прилагая для себя в десятки раз больше сил. В моменты накатившейся душевной тоски, сопровождаемой дурными мыслями, ни в коем случае нельзя жалеть или ругать себя. Это породит ещё большее внутреннее негативное состояние. Постарайтесь настроить ваш мозг на привлечение как можно больше позитивных идей и мыслей и тем самым создать позитивный импульс.

И напоследок, хочу вооружить вас памяткой «позитивного мышления»:

1. Помни, что в мире есть не только лужи, но и солнце. В плохие минуты вспоминай о солнце.

2. Если придет неприятность или несчастье, помни, что со временем душевная боль пройдет. Говори себе: «Все пройдет» и переключайся на какое – нибудь дело, не зацикливайся на страданиях.

3. Помни, что твои главные враги – отрицательные эмоции – злость и уныние. Всю жизнь прогоняй их от себя – юмором, позитивным мышлением.

4. Выбери себе в друзья оптимизм, умей радоваться мелочам. Помни, что человек может стать счастливым независимо от внешних обстоятельств, если выберет оптимизм, и будет прогонять злость и уныние.

5. Помни, что у всех людей (и у тебя тоже) есть недостатки. Всегда понимай это и не злись.

6.Помни, что каждый человек имеет право на любую внешность (полноту, худощавость, рост, нос, уши и т.д.), и на застенчивость тоже.

7. Помни, что лодыри редко достигают успеха в жизни.

8. Помни, что человек может быть счастлив в любом возрасте (и в старости тоже). Все зависит от него.

9. Помни, что каждый человек (и ты тоже) – важная и необходимая часть мира (независимо от профессии). Гордись тем, что ты – человек и помни, что в каждом от природы есть сила, помогающая преодолеть все трудности.

10. Помни, что всегда найдутся люди, которые желают тебе добра. Будь счастлив. Ты это сможешь, если захочешь!
Комментарии (0)
Загрузка...
16.10.2014 18:56
0
Я думаю, что вы должны включить приятную музыку, и отдохнуть, или посмотрите фильм, тогда ваши мозги немного отдохнуть, и вы отвлечетесь от плохих мыслей, или может быть у вас есть знакомые которые, могу вас развеселить, и вы с ними забываете о хлопотах.
Комментарии (0)
Загрузка...
17.10.2014 01:06
0
Прочистить мозг поможет курение травки (марихуаны). Она избавляет он перенасыщения мозга лишней информацией, дает ему отдохнуть. В США ее выписывают по рецепту, как средство избавления от «засорения мозгов». Она не вызывает привыкания, как сигареты или алкоголь. Главное не курить ее часто, т.к. мозги всегда нуждаются в информационной нагрузке, а курение травки мешает ее воспринимать.
Комментарии (0)
Загрузка...

17.10.2014 13:23
+1
Прежде всего, помните, что мозги вам еще пригодятся долгое время. Поэтому чистить их с помощью травки ни в коем случае нельзя. Эдак можно привыкнуть и стать конченым дебилом. Не чистите мозги посредством алкоголя или какой-то химии. Лучше всего, это естественная релаксация в сочетании с занятиями, которые вам помогут отвлечься. Смените обстановку, читайте позитивную литературу и общайтесь с позитивными людьми.
Комментарии (0)
Загрузка...
17.10.2014 13:33
0
Ответ — это мышечная активность. Устройте двадцати минутную пробежку. Если Вы не занимались бегом, то уже где то на пятой минуте мысли сами переключатся на более соответствующую данному моменту проблему. Так же хорошо помогает шоппинг. Подарки любят все. Просто сделайте себе подарок. Если нет возможности ни к одному, ни ко второму, просто займитесь уборкой жилья.
Комментарии (0)
Загрузка...
18.10.2014 08:00
0
Если усилием воли не получается отвлечься от неприятных мыслей, то надо применять какие-то средства. Одним из таких средств является алкоголь. Но я не призываю накачаться дешевой водкой и забыться. Купите бутылку дорогого натурального вина, хорошую закуску. Позовите друга, а лучше подругу. Ну и первый бокал — залпом. Уверяю вас, что плохие мысли уйдут сразу.
Комментарии (0)
Загрузка...

21.10.2014 21:52
0
Мозг не машина, тут нет переключателей. Самый надежный способ заняться чем-нибудь. Нужно что-нибудь, требующее концентрации на процессе. Но желательно что-нибудь безвредное. Например физические упражнение, спортивные игры. Компьютерные игры тоже сойдут. Рыбалка. Какая-нибудь полезная работа, типа сделать скворечник. По сути, главное что нужно — это время, оно всегда делает свое дело ;)
Комментарии (0)
Загрузка...