Иммунитет — это некая сила защиты вашего организма, которая может быть большой или маленькой или отсутствовать совсем. Это зависит от многих факторов.Если у вас сильный иммунитет, вы не заболеете даже в сильную эпидемию свиного, к примеру, гриппа. Если слабый, то вам достаточно будет ветерка или чьего-либо чиха, чтобы подцепить насморк. Иммунитет борется с вирусами, микробами различного происхождения и даётся человеку при рождении. Но со временем иммунитет слабеет, так как человек нарушает правило гармоничного существования в этом мире, на этой земле.Он перестаёт правильно питаться, правильно дышать и правильно двигаться. Всё это приводит к падению иммунной защиты клеток и человек начинает без конца болеть, подсаживается на таблетки, уколы. Антибиотики ещё больше разрушают иммунитет и получается замкнутый круг, из которого человеку тяжело выбраться. Здесь нужно просто резко менять свой образ жизни или вы сведёте себя в могилу. Нужно мощно очиститься свежевыжатыми соками, обилием свежих овощей и фруктов, питьём свежей родниковой воды. Не употреблять в пищу вредных продуктов. Питаться в меру, не переедать, не есть жирного и жареного. Побольше гулять на свежем воздухе, делать утреннюю зарядку и обязательно поддерживать себя в тонусе, быть жизнерадостным, с утра начинать думать позитивно, не цепляться ни к кому, а самим дарить окружающим внимание, заботу, тепло, любовь.