Что лучше всего приготовить на ужин?

Платный вопрос

02.10.2017
120
Ответы на вопрос
30.10.2017 09:14
0
При приготовлении ужина, необходимо учесть сочетаемость и лёгкость продуктов а так же вкус тех кто разделит с вами трапезу, как правило это салаты, выпечка, десерты, фрукты, орехи, ну и конечно же хорошее вино…
Комментарии (0)
Загрузка...

04.11.2017 18:53
0
Во первых, вам необходимо подумать о том, как вы хотите выглядеть, вам нужно поправиться, сбросить вес или остаться в прежней форме. Я считаю, что ужин это должна быть самая лёгкая пища, в отличии от съеденной вами, за весь день. Как говорится в пословице «Завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, ужин отдай врагу». Но я думаю, что это не совсем правильно, так как на ужин ничего не есть это тоже плохо, организм испытывает стресс. Чтоб не набрать веса, а даже похудеть ужин должен быть лёгким, к примеру, отварить куриной грудки, котлеток в мультиварке с лёгким салатом из овощей. Также можете побаловать себя йогуртом ( необязательно есть низкокаллорийные, главное это высокое содержание белка, таких вы можете найти целое количество), также если есть возможность побалуйте себя творожком (полезнее те в которых больше жирности) с ложечкой варенья или ложечкой мёда. Рекомендовано диетологами различных стран на ужин есть фрукты, конечно, желательно не бананы с виноградом, а менее калорийные к примеру яблоки, груши, королёк или хурма, можно съесть огурцов, так как в них наименьшее содержание калорийности, их структура практически состоит из воды. Также нужно иметь ввиду, какой ужин вы именно хотите, может праздничный, а может романтический, это тоже важно, поэтому всё зависит от вас. Удачи вам!
Комментарии (0)
Загрузка...
10.11.2017 16:45
0
Каждый раз приходя с работы домой я задаю себе вопрос: «Что приготовить на ужин»? И ответ напрямую зависит от тех продуктов, которые есть у меня в холодильнике. Чаще всего ужин для семьи у меня состоит их двух основных блюд первого, второго и салата.
К примеру: суп готовится на мясном бульоне (курином, говяжьем, или свином). С добавлением лука, моркови, картофеля, петрушки, соли, макарон (круп).
Второе блюдо на «усмотрение» хозяйки, и самым лучшим вариантом являются блюда из мясного фарша сюда входят: (макароны по-флотски, голубцы, тефтели, котлеты, биточки) с картофельным пюре, риса, гречки.
Когда моя фантазия иссякает приходят на помощь рецепты простых блюд, на приготовление которых уходит минимум времени. И основным ингредиентом является куриное филе, которое имеет максимум преимуществ перед всеми остальными продуктами из-за простоты их приготовления. Куриные «кусочки» должны быть небольшими, их посыпают солью, перцем, мукой и обжаривают с двух сторон в большом количестве растительного масла, или запекают в пакете.
Комментарии (0)
Загрузка...